Le migliori app per il ciclismo per i pendolari
Se vi recate regolarmente al lavoro in bicicletta, sapete quanto sia importante avere una buona app per il ciclismo. Con l’app giusta, non solo potete pianificare il vostro percorso e conoscere i pericoli, ma anche monitorare le vostre statistiche di ciclismo e vedere i percorsi più belli.
In questo articolo vi presenteremo le migliori app per ciclisti. Dal classico Google Maps alle applicazioni specializzate come Cyclemeter, esistono molte app utili per i ciclisti. Quale sia l’app più adatta a voi dipende ovviamente dalle vostre preferenze personali.
Google Maps
Probabilmente l’app più conosciuta dai pendolari è Google Maps. L’app offre una pianificazione completa dei percorsi per pedoni, ciclisti e automobilisti. Oltre alla pianificazione del percorso, l’app Google Maps fornisce anche informazioni sul traffico in tempo reale. In questo modo è possibile riprogrammare il percorso in tempo utile se si verificano ingorghi o lavori stradali.
Cicloametro
Cyclemeter è un’app interamente dedicata al ciclismo. L’applicazione offre un tracker GPS per tenere traccia delle proprie statistiche. È inoltre possibile pianificare e condividere diversi percorsi. Un’altra caratteristica pratica è la possibilità di visualizzare le informazioni sul traffico in tempo reale. In questo modo, è possibile scoprire per tempo eventuali deviazioni o altri pericoli.
Komoot
Anche Komoot è un’app molto utile per i pendolari. L’app offre mappe dettagliate con informazioni sul traffico in tempo reale. Inoltre, è possibile pianificare e condividere vari tour. Komoot è particolarmente utile quando si viaggia su terreni sconosciuti e si vuole essere informati su eventuali pericoli.
App per l’allenamento di resistenza
Le motivazioni per iniziare ad andare in bicicletta sono diverse. Forse si vuole migliorare la propria salute, perdere peso o semplicemente proteggere l’ambiente. Ma qualunque sia la motivazione, è importante avere un obiettivo in mente per non perdere la testa.
Uno dei modi migliori per motivarsi e progredire nel ciclismo è utilizzare un’app per monitorare le proprie prestazioni. Con le app giuste, potete pianificare il vostro percorso, tenere traccia della velocità e della distanza e persino tenervi in contatto con altri ciclisti.
Ecco alcune delle migliori app per l’allenamento ciclistico di resistenza:
1. Strava
Strava è una delle app più popolari per i ciclisti e offre una serie di funzioni per monitorare le prestazioni. Con l’app è possibile pianificare il percorso, tenere traccia della velocità e della distanza e persino visualizzare le mappe in tempo reale della corsa. Inoltre, l’app consente anche di competere con altri utenti e di collegarsi in rete con gli amici.
2. Zwift
Zwift è la mia preferita tra le app per il ciclismo. L’app offre un’ampia gamma di percorsi e gare che si possono percorrere. Inoltre, è possibile competere con altri ciclisti e quindi migliorare costantemente le proprie prestazioni. La grafica è molto accattivante e realistica e rende il ciclismo sul tapis roulant un’esperienza davvero fantastica.
3. Endomondo
Endomondo è un’altra grande opzione per i ciclisti che vogliono monitorare le proprie prestazioni. L’applicazione non solo consente di pianificare e tracciare il percorso, ma anche di visualizzare le mappe in tempo reale della corsa. Inoltre, l’app offre anche alcune funzioni avanzate, come la possibilità di creare e seguire piani di allenamento e analizzare le statistiche sulle proprie prestazioni.
Powermeter: necessario o utile?
Un powermeter è uno strumento che misura la forza applicata alla bicicletta. La maggior parte dei powermeter misura la forza totale applicata a entrambi i pedali. Altri powermeter, come l’SRM PC8, misurano la forza applicata a un solo pedale.
I powermetri interessano soprattutto i ciclisti e i triatleti che vogliono migliorare le proprie prestazioni. Un powermeter consente di misurare e analizzare con precisione le prestazioni in allenamento e in gara. In questo modo è possibile rendere più efficace l’allenamento e aumentare le prestazioni.
Anche se non siete ciclisti o triatleti ambiziosi, un powermeter può essere interessante. La maggior parte dei ciclocomputer dispone di funzioni che consentono di valutare i dati sulla potenza. Ad esempio, si può vedere se si è persa potenza nel corso di una corsa o se si sono percorsi alcuni tratti del percorso particolarmente bene o male. Anche per i ciclisti amatoriali può essere interessante analizzare i propri dati di potenza.
Tuttavia, bisogna tenere presente che un powermeter non è economico. I prezzi dei misuratori di potenza partono da circa 400 euro e possono essere notevolmente superiori a seconda dell’apparecchiatura e del produttore. Inoltre, di solito è necessario un computer da bicicletta e sensori per la velocità e la cadenza. Quindi, se andate in bicicletta solo occasionalmente, un misuratore di potenza potrebbe non essere l’attrezzatura giusta per voi.
Computer da bicicletta, il mio compagno affidabile
Se pedalate regolarmente, non potete fare a meno di un buon computer da bicicletta. Infatti, i migliori dispositivi non solo offrono una misurazione accurata della velocità e della cadenza, ma aiutano anche ad analizzare i risultati dell’allenamento.
Tuttavia, per i ciclisti ambiziosi, molto più interessante della semplice misurazione dei dati sulle prestazioni è di solito la domanda: “Come posso rendere il mio allenamento ancora più efficace con i valori misurati?”
A questo scopo, oggi sono disponibili numerose app per il ciclismo che semplificano notevolmente la valutazione dei dati di allenamento e possono quindi essere utili per creare il piano di allenamento perfetto.
Pianificazione dell’allenamento con l’aiuto delle app per il ciclismo
Se andate regolarmente in bicicletta, probabilmente avete già un percorso preferito. Ma sapevate che esistono app che possono aiutarvi a pianificare e analizzare l’allenamento? Con le app giuste, potete migliorare le vostre prestazioni e scoprire nuovi percorsi.
Esistono diversi tipi di app per il ciclismo: navigazione, tracciamento e analisi. Le app di navigazione come Google Maps o Apple Maps hanno acquisito molte funzionalità negli ultimi anni e sono molto utili per pianificare nuovi percorsi. Le app di tracking come Strava o Endomondo tracciano i percorsi e forniscono informazioni su velocità, passo medio e calorie bruciate. Le app di analisi come Cyclemeter o Golden Cheetah offrono ampie funzioni per analizzare i dati. Tra le altre cose, consentono di confrontare i dati sulle prestazioni con quelli di altri partecipanti o di creare piani di allenamento.
La migliore app è, ovviamente, quella che si adatta meglio alle vostre esigenze. Per questo motivo vi consigliamo di informarvi prima di scaricare un’app e di provare diverse versioni di prova per scoprire qual è l’app più adatta a voi.